狠抓体能科学备战 中国女子摔跤队封闭训练做强自己

狠抓体能科学备战 中国女子摔跤队封闭训练做强自己
“部队没有遭到东京奥运会延期这一改动的影响,备战持续性较好,队员的思维状况活跃向上。全队苦练根底体能和专项力气,咱们将这些作为练习的突破口真抓实干。”国家女子摔跤队近期一直在国家奥体中心关闭练习,主教练许奎元表明,全队狠抓体能,悉心练习,科学备战。  “关于奥运会延期对自己的影响、利害怎么、怎样应对,每个运动员都写了感触领会,尽管单个队员年纪有点大,但在与国际闻名选手进行比较后咱们知道到时刻和年纪不是问题。”许奎元表明,队员们在相互沟通后坚决了科学备战理念,表明要全力补偿短板,用好这多出的一年时刻。“奥运会延期给了咱们更好地补偿短板、查找问题的时机,部队还专门请心思专家讲课,协助队员们进行心思引导,现在全队在练习上有序康复,咱们的活跃性都很高。”  奥运会延期对老队员是个检测,但关于许多年青队员来说也是时机。“本来不成熟的方面能够经过这一年时刻来进步和完善,根底体能、专项力气都能有较大进步。咱们达到一致后,一同依照练习方案厚实推动备战作业。”许奎元说。荣宁宁  队员们纷纷表明,要用好奥运会延期后多出的备战时刻,持续进步实力迎候挑战。2018年世锦赛冠军荣宁宁说:“奥运会延期对练习和保证提出了更高要求,运动员怎么连续杰出状况是必需要霸占的难题。我以为这对运动员来说是个很好的练习时机,特别是年青运动员。咱们应做到调整好心态,正确看待奥运会延期。活跃应对,转变观念,有备无患。”2018年亚运会冠军周倩表明,奥运会延期有两面性,在仔细剖析现在的局势和自己存在的问题后,决计从本身做出改动。“推延一年,这也表明我又多了一年的时刻来康复机能调整状况,更充沛做好迎候竞赛的预备。接下来,我将依照每一位对手的特点在练习中做好针对性技战术组织,做到知己知彼,百战不殆。在练习中咬紧牙,充沛利用这名贵的一年时刻。”  国际冠军孙亚楠表明,东京奥运会将是完成愿望的当地,只需有时机必定要捉住它。“我有了更多时刻来补偿自己的缺乏,不能满足于坚持原有的技术水平,必定要有更大的进步,思维上要有高度的知道。强化体能、进步专项才能、进步技战术水平、研讨对手进行针对性练习是我接下来的备战方案。咱们有一个强壮的团队,从各方面都把咱们保证得十分超卓,我要做好自己,仔细对待每一天的练习,作为队里的老队员要起到带头作用,不忘初心、紧记任务,东京奥运会咱们必定会成功。”国际冠军周凤表明,要针对自己的缺陷和缺乏进行加强。“要了解自己和每一个对手的优缺陷,进行针对性的有用练习。一年的时刻每个对手都会有很大的改动,在心思和思维上都要做好足够的预备。不管怎样,首先是做好自己,只要自己强壮了,才会不畏惧任何对手。”(转自5月20日《我国体育报》01版)

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